3€
Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ
Όλες οι τροφές επιτρέπονται και όλες απαγορεύονται. Αυτό που κάνει τη διαφορά είναι το σωστό μέτρο και η σωστή αναλογία. Μάθετε πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά, υπολογίστε τις θερμίδες που έχει κάθε φαγητό, κάντε τους συνδυασμούς που εσείς θέλετε, και…πραγματικά απολαύστε το γεύμα σας, χωρίς να παχαίνετε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου